Sesión de entrenamiento orientada a mejorar el manejo y adaptaciónd el balón a una mano, elaborada por Manolo Cadenas en el año 2015 con la Selección Absoluta Masculina de España.
– Ejercicios orientados para la parte final del calentamiento.
– Aspectos técnico-tácticos relevantes:
- No mirar el balón, mantener un campo visual amplio.
- Disociar movimientos de miembro superior y miembro inferior.
- Dominio de ambas manos para pasar, recibir y botar el balón.
- Capacidad para manejar el balón asociado a otras acciones técnico-tácticas.
- Ser capaz de recibir a diferentes alturas y en todas direcciones sin necesidad de variar la orientación.
